主題: 考段的重點 (一至四段)

「這就是考段的重點!」

[由初段至三段的重點]
(1) 正確的衣著和禮法
(2) 適當的姿勢
(3) 根據基本規則的打擊
(4) 氣勢充足

[初段.已修習劍道的基本並擁有好技術的人]

正確的衣著
一. 是否已正確穿著劍道服裝───?的腰板以上上衣要盡量貼平背部,不可脹起。
二. 袴是否已正確穿著───不可長至地板,亦不可太短看到小腿。?前面的長度不能短過後面。 
三. 胴防具的繩是否已牢牢的結上,不鬆散。
四. 面防具是否已裝著好───頭巾的尾不可露出,而要摺疊好藏於內側。下巴要完全裝入面防具。繩子的長度要合符40cm的規定。
五. 甲手的長度是否適合───繩尾不可過長以致垂下。
六. 是否正確地使用竹刀───中線的位置要正確。

禮法
七. 是否已明白立禮的流程───進入立禮的位置,提刀的姿勢下立禮。帶刀後由右腳開始向前行三步,拔出竹刀後蹲踞。完結時回到開始的位置擺出中段KAMAE,蹲踞後收回竹刀,以帶刀的姿態由左腳開始後退三步。之後,提刀再立禮。

目光、姿勢及態度
八. 雙眼是否望著對方───以對方的眼做中心點,看到對方的全身。雙腳向前指向對手,腰及背部伸直,肩膀放鬆,下巴不要向上。

正確的中段KAMAE
九. KAMAE是否自然───劍頭要指著對方的喉嚨。右手及左手要正確地握好,?指和食指中間的虎口要與劍線一致。另外,左手要置於身體中線上,離肚臍位約一個拳頭的距離。手?貼著身體,不可撐開。

氣合
十. 有否發出足夠的氣合───有足夠的氣合,聲音亦要大而強,由腹部發聲。

打擊
十一. 是否主要是正面打擊,能否正確擊中竹刀的打擊位置───就算緩慢地
打出也有一致的氣劍體。幅度大的揮動,兩手的位置要正中,向前踏步再打正面。尤其注意打擊時左腳不可留於原位。另外,小手.胴的打擊亦要跟足基本打出。

間合(距離)
十二. 是否已明白打擊的距離───不要像KAKARI稽古一樣。不是盲目地 
打,而是由一足一刀的距離積極地進攻。

殘心
十三. 是否有做出殘心───打擊後亦不可掉以輕心。

[二段.已修習劍道的基本並擁有良好技術的人]

打擊的機會
十四.  是否已理解打擊的機會───和KAKARI稽古不同,在進攻的同時找出打擊的機會.

有鋪排的技.對應技
十五.  能否掌握到有鋪排的技及對應技───不單只要求正確的打擊,亦能擊
出二.三段的連續技、擦開技(HARAI)、 牽引技(HIKI)(包括〔面.鍔迫.面〕、〔面.鍔迫.胴〕等).還有拔擊技(NUKI)、擦上技(SURIAGE)、歸還技(KAESHI)之類的技術也要適當地使出.

氣勢.氣合
十六.  是否有氣勢而聲音夠響───要比初後較有氣勢,聲音要響.

間合(距離)
十七.  是否能理解一足一刀、遠距離及近距離,並且進行正確的攻擊───不可因近距離而放鬆,亦不可由遠距離勉強打擊.要由正確的距離大踏步地進攻.

殘心
十八.  是否有氣勢地擺出殘心───不單止不能鬆懈,而且要有氣勢地擺出殘心.
[三段.已修習劍道的基本並擁有優良技術的人]

"先"和"後"的打擊機會
十九.  不論機會來得先或後,是否也能打擊或對應───要理解三個先,而且不可胡亂攻擊,有否做到出端、防禦後有否以技還擊.要做出端技(DEBANA)、還擊技(KAESHI) 、迴避技(NUKI)等的同時,不可勉強打出.

進攻及間合(距離)
二十.  是否了解敵我的距離及心之距離───以一足一刀距離作基本,之後便是遠及近距離,再者是敵我的距離和心之距離.要理解各種距離,然後依著其特性攻擊.並不是單純打擊過去,而是要用劍和氣勢進攻,令對手露出破綻而攻之.打出自己擅長的打法. 
二十一. 是否明白打擊的原則───要充分理解:對手的劍頭向下時攻其面,向上時攻小手,舉起拳頭便打胴.

姿勢.態度
二十二. 進攻時是否有情緒,是否堂堂正正───要有「無論如何也要做出有效的進攻」,並且要比二段時更堂堂正正、更雄糾糾的樣子.

殘心
二十三. 是否擺出無破綻的殘心───打擊後一定要對著對手擺出正確的KAMAE,並抱著對方一有破綻便立即攻擊的心境.

[由四段至五段的重點] 
(1) 應用技的熟練度
(2) 鍛鍊程度
(3) 攻擊的鋪排

[四段.已熟練劍道基本及應用的技巧,並擁有優良技術的人]

品格.自信和姿勢.態度
二十四. 是否有劍道的美感───除了姿勢.態度正是外,還要打出四段應有的風格和自信.要留意:就算被對方擊中也要擺出一副堂堂正正的姿態;沉著應付及防禦對方的攻擊;攻破對方的防守並攻擊.

劍頭的進攻和依著特性的打擊
二十五. 能否找緊打擊機會,並且正確地打擊───正確的攻防距離,利用劍頭作出強勁攻擊,沒有勉強的動作.找出打擊機會,利用手和手掌操作竹刀,正確並清脆利落地突擊.同時要隨機應變,能夠隨時打擊.輕鬆地手持竹刀(只是維持劍頭的位置便可以.無必要緊握劍柄,肩膀亦要放鬆,不然便會反過來給對手攻擊.)

作為指導者的資格
二十六. 有沒有能力正確指導高中生以下的學生───在指導高中生以下的學生時,要表現出應有的態度,教授正確的技術,加深對劍道的理解.

殘心
二十七. 是否明白殘心的重要性───這是五段之前,對殘心有初步理解之階段.要自然地擺出殘心.

Top